الميرمية ، منتج يحتوي على الميرمية، وهي عشبة عطرية موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط. وللميرمية فوائد طبية عديدة، مثل الهضم، والتهابات الأغشية المخاطية، والتعرق الزائد، والذاكرة، واضطرابات الهرمونات.

لاستخدام الميرمية :

• لاستخدام الميرمية، يمكنك تحضير منقوع من أوراق الميرمية المجففة، بمعدل 1 جرام إلى 3 جرام لكل كوب من الماء المغلي. يمكنك شرب هذا المنقوع 3 مرات يوميا للتخفيف من أمراضك1. يمكنك أيضًا استخدام المريمية في الطبخ لإضافة نكهة لأطباقك، خاصة لحم الخنزير ولحم العجل والدواجن. تتمتع المريمية بطعم الكافور والمرير قليلاً والذي يتناسب بشكل جيد مع الأطعمة النشوية والصلصات.
• ومع ذلك، يجب عليك الحرص على عدم تناول الكثير من المريمية، لأنها يمكن أن يكون لها آثار ضارة. لا ينصح باستخدام الميرمية للنساء الحوامل أو المرضعات، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من الصرع. يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك قبل استخدام الميرمية إذا كنت تعاني من أي حالة طبية محددة.