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Menta

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Menta , Menta, un producto que contiene hojas secas de menta. La menta es una planta híbrida que pertenece a la familia de la menta. Tiene hojas verdes, flores moradas y un refrescante sabor a menta.


Algunas formas posibles de utilizar Peppermint son:

  • Como infusión: Puedes hacer una infusión de hojas de menta dejando remojar de 1 a 2 cucharaditas de hojas en una taza de agua caliente durante 5 a 10 minutos. Puedes beber esta infusión para calmar el estómago, aliviar los dolores de cabeza, refrescar el aliento y aumentar tu energía. También puedes añadir miel o limón para potenciar el sabor y efecto de la infusión de menta.
  • Como aceite esencial: Puedes utilizar aceite esencial de menta para tratar diversos problemas de la piel, como acné, picazón, quemaduras solares o inflamación. El aceite de menta tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y refrescantes que pueden ayudar a limpiar y calmar la piel. Puedes aplicar unas gotas de aceite de menta diluidas en un aceite portador (como aceite de coco o de oliva) en el área afectada.
  • Como hierba culinaria: Puedes utilizar hojas de menta para añadir sabor y aroma a tus platos, como ensaladas, sopas, salsas o postres. Las hojas de menta combinan bien con chocolate, frutas, yogur y queso. Para utilizar hojas de menta para cocinar, puedes picarlas finamente y espolvorearlas sobre el plato, o mezclarlas con otros ingredientes para hacer un pesto o un batido.